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少儿趣味田径教案模板设计  少儿体育活动趣味田径教案精选

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少儿趣味田径教案模板设计  少儿体育活动趣味田径教案精选

少儿趣味田径教案模板设计  少儿体育活动趣味田径教案精选


  少儿趣味田径是一种专为儿童设计的田径运动项目。这些项目通常包括跑步、跳远、投掷等基本运动动作,以简单有趣的方式呈现✈️。少儿趣味田径可以帮助儿童锻炼身体、提高协调能力和运动技能,同时也是一种培养竞争意识和团队合作的活动。下面是小编精心整理的少儿趣味田径教案模板设计,欢迎大家阅读!

  1、介绍项目。

  2、途中跑。

  课的任务

  1、学习短跑理论知识。

  2、初步学习短跑途中跑技术。

  3、发展学生速度和力量等身体素质。提高快跑本事。

  4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

  开始部分

  一、体委整队,报告人数,师生相互问好。

  二、宣布本课资料、任务布置见习生课堂要求。

  三、慢跑800米

  四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。2、大腿前侧拉伸运动。3、体前压运动。4、弓步压腿运动。5、小腿后侧,腱跟腿拉伸运动。

  五、加速跑40米

  六、游戏:报数接力。方法:学生站两排,人数相等,依次报数,排尾报完数后跑到排头,继续进行。

  基本部分

  一、学习短跑一般知识

  1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短,速度最快,人体在很多缺氧情景下完成的极限强度的周期性运动项目。

  2、短跑的锻炼价值。短跑是锻炼身体价值较大的体育手段,经常练习短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事;能发展速度、力量和灵敏等身体素质提高快速奔跑的本事;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

  3、短跑的比赛项目。正式比赛项目有100m、200m400m,少年和室内比赛还有60m。

  1、方法和要领。

  (1)上体正直稍前倾。

  (2)大小臂屈成约90度,以有关节为轴,以肺用力前后摆动。

  (3)大腿带动小腿进取向前摆动。

  (4)大腿进取下压,前脚掌着地,着地时由前向后下进取“扒地”

  (5)后蹬充分有力。

  (6)上下肢协调配合。

  2、学习和初步掌握途中跑技术。

  (1)中速跑60—80m。要领:动作简便自然,步隔开阔,躯干姿势,腹部,摆背动作正确。

  (2)加速跑60—80m要领:逐渐和均匀加速,到段落结束前到达较高速度。

  (3)“同步并列”中速跑60m要领:动作轻快,有节奏、放松、协调、体会动作要领。

  (4)“同步并列”加速跑60m。要领:跑成直线。强调摆动腿摆动充分带髋向前。

  (5)变速跑要领:加速跑—最大速度跑—顺惯性放松跑—加速跑—放松慢跑。

  结束部分

  一、学生分析

  一年级的学生,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材分析

  小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(50米跑 和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点

  教学目标:

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:

  基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:自编操、体操动作。

  四、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  教研专题:学生学习活动的有效性

  具体的教学计划:

  1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操、自编操:一年级第二学期首先要复习广播体操与学校特色自编操,力求动作到位、有力、美观,因此,复习广播体操、自编操是下半学期的重点。

  5、技能方面:主要包括:

  ①走:各种不同姿势的走,直线走;

  ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

  ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

  ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

  ⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;

  ⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

  活动目标:

  1.学习两人或三人协作拉环四散追逐跑。

  2.在游戏相互讨论中,探索鱼网捕鱼及小鱼躲散的不同方法。

  3.在合作跑中,尽量和同伴协调一致。

  活动准备:

  小圈若干、筐2个 前期经验准备—听哨音站队形 三人拉两环

  重点:两人拉圈协调跑

  难点:捕鱼及小鱼躲的多种方法

  活动过程:

  一、开始部分:活动手膝关节

  T:稍息,立正。今天我们的游戏主要是奔跑游戏,听口令活动一下我们的身体(第一节:头部运动 第二节要部运动 第三节膝盖运动 第四节手腕脚腕)

  二、基本部分

  1.全体幼儿两两结伴拉环跑

  T:上次我们玩了一个拉环跑游戏,还记得怎么玩吗?

  T:请1、3组的小朋友每人到筐里拿一个圈快速与旁边的朋友拉圈站好。

  T:听哨音我们一排一排的,快速跑到对面的红线再跑回来。

  T:第一排准备……(一排一排的听哨音练习)

  2.游戏捕鱼

  A、1/2人当鱼,1/2人当鱼网

  T:刚才我们跑的都不错,这次我们来用圈玩个捕鱼的游戏。

  T:怎么玩呢?这次第1、2组的小朋友当小鱼到池塘里游来游去,我们3、4组的小朋友快速与傍边的朋友拉圈做鱼,请1、2组的小朋友把圈放回筐里。

  T:听到哨音一响,鱼网就可以去池塘里捕鱼了。被捕到的鱼就站到我这儿来。

  T:小鱼怎样才算被捕到了呢?只要做鱼网的小朋友手抓到你了,就算被捕到了,不能再逃跑。

  T:预备(吹哨音)

  B、交换角色

  T:刚才有几张鱼网捕到了好几条大鱼,鱼网怎样才能又快又稳的捕到鱼呢?

  (两人的速度、两人协调、两人看准同一条小鱼、朝鱼多的地方捕)

  T:那小鱼如何躲才能不被捕到呢?(找空地方、转身快、小鱼不能挤在一起)

  T:好,这次请第3、4组的小朋友当小鱼,1、2组的小朋友两人拉圈做鱼网。3、4组的小朋友把圈给1、2组的小朋友。

  T:我们鱼网、小鱼就用刚才大家说的那些好办法再玩一次捕鱼的游戏。

  T:请第3、4组的小鱼到池塘里准备。

  T:预备(吹哨音)

  C、再次交换角色

  T:这次很多鱼网都用了刚才大家说的好办法,但我们的小鱼也很狡猾,不好捕呀!

  T:好,这次请第1、3组的小朋友当鱼网,2、4组的小朋友两人拉圈做鱼网。

  T:请第1、3组的小鱼到池塘里准备。

  T:预备(吹哨音)

  3.增加难度

  A、三人拉两环做鱼网捕鱼

  T:刚才我们小鱼、鱼网都很厉害,现在我们来织张大网变成三人拉两圈捕鱼。有没有信心捕到鱼?

  T:请第2、4组的小鱼到池塘里准备。

  T:1、3组的小朋友三人拉两圈做鱼网。没有圈的请到圈筐里去拿。

  T:预备(吹哨音)

  B、全体幼儿当鱼网,请客人老师做小鱼

  T:我们鱼网太厉害了,这次我们请所有的客人老师当大鱼,小朋友都当鱼网来捕鱼,看哪些鱼网能捕到大鱼。

  T:请客人老师到池塘里准备好。

  T:预备(吹哨音)

  C:请客人老师做鱼网,全体幼儿当小鱼

  T:我们小朋友做鱼网很厉害,做小鱼会怎么样呢?

  T:这次我们客人老师做鱼网,全体小朋友当小鱼,看看谁不被大鱼网网住。

  三、结束部分

  放松手膝关节——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子,相互按摩、跟着老师沿着操场走一走。

  T:今天我们都玩累了,请手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

  T:我们跟着音乐一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。

  一、学生状况分析

  小学一年级新生刚开始上学,还不明白上学的大体含义,也不明白上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好,现将本学期体育教学计划拟订如下:

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“透过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。”

  一年级的学生年龄较小,喜欢理解新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿潜力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。

  二、教学目标

  培养学生持续身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动潜力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合潜力打好基础;对学生进行群众主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、用心向上等优良品质。

  三、教材分析

  小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识;实践部分包括:

  ①走和跑;

  ②跳跃;

  ③投掷;

  ④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;

  ⑤小球类;

  ⑥队列队形、徒手操;

  ⑦民族民间乡土体育七大类。

  游戏和发展身体素质教学资料不单独分类,纳入各类教学资料之中;韵律活动和舞蹈不单独分类,包括在队列队形、徒手操之中。

  四、教学重难点

  重点:本学期以广播体操教学为主,让每一位学生都学会做广播体操。

  难点:每个动作都要做到位,并且做到动作与节奏相吻合。

  五、教学措施

  1、从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及校园的场地、器材设备和环境气候条件等实际状况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。

  2、激发学生学习兴趣,首先让学生明确学习目的,端正学习动机,提高体育保健文化素养,在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性,培养学生创新精神,采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣,充分调动学生锻炼身体的用心性,同时组织各种体育竞赛,提高运动技术水平。

  3、在教学过程中运用多种直观教学手段,采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段,使学生感知动作,领会动作要领,掌握锻炼方法,构成完整的正确动作概念,培养学生观察决定能,启发学生用心思维,提高教学水平。

  4、自制体育器材,认真抓好场地、器材建设,对已有的器材、场地要保管好,保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制体育器材,创造条件,保证教学的基本需要。

  5、以《学生体质健康标准》为目标,对学生进行系统的体育训练,同时进行考核改革,认真做好考核工作。

  一、学生分析:

  二年级的学生年龄大多数在10岁以下,年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃,个人潜力的提高和思维方法发生了变化。二年级学生心理趋向稳定,显示出必须的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌情绪已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容应对。出现了竞争认识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其主动性和竞争认识。

  二、教学目标及重难点:

  (一)教学目标:

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

  2、每节课进行必须时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。

  3、进一步增强体质,个性是柔韧素质和力量素质。

  4、透过体育锻炼培养群众主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  (二)教学重点:

  1、结合教学常规,进行队列队形教学。

  2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目,因此在教学中要有认识地进行这些方面的练习。

  (三)教学难点:

  二年级的学生理解老师要求相对较慢,在进行一些协调性方面的练习时,学生可能不容易理解。

  三、教材分析:

  二年级的体育教学资料,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选取以发展基本活动潜力为主的锻炼活动和游戏。教材资料强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:基本活动:排队活动、基本体操(徒手的和使用轻器械的)、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动(包括简易舞蹈)、自我表现活动等。游戏:奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和小球类游戏等。这些资料强调“活动”,所有教材资料均以示例性为主,教师都能够自行选取和组合,创造性地进行教学。

  四、课时安排:

  每周3课时,每期共60课时。

  五、教学措施及注意事项:

  (一)教学措施:

  在教学过程中教师主动引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的潜力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。

  (二)注意事项:

  1、学生年龄较小,在教学中应多采用游戏教学。

  2、学生年龄小,好胜心比较强,能够利用这个机会进行一些教学比赛,增强学生锻炼的效果。

  3、因材施教,增强学生的自信心。

  一、学生状况分析

  小学一年级新生刚开始上学,还不明白上学的大体含义,也不明白上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好,现将本学期体育教学计划拟订如下:

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“透过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。”

  一年级的学生年龄较小,喜欢理解新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿潜力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。

  二、教学目标

  培养学生持续身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动潜力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合潜力打好基础;对学生进行群众主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、用心向上等优良品质。

  三、教材分析

  小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识;实践部分包括:

  ①走和跑;

  ②跳跃;

  ③投掷;

  ④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;

  ⑤小球类;

  ⑥队列队形、徒手操;

  ⑦民族民间乡土体育七大类。

  游戏和发展身体素质教学资料不单独分类,纳入各类教学资料之中;韵律活动和舞蹈不单独分类,包括在队列队形、徒手操之中。

  四、教学重难点

  重点:本学期以广播体操教学为主,让每一位学生都学会做广播体操。

  难点:每个动作都要做到位,并且做到动作与节奏相吻合。

  五、教学措施

  1、从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及校园的场地、器材设备和环境气候条件等实际状况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。

  2、激发学生学习兴趣,首先让学生明确学习目的,端正学习动机,提高体育保健文化素养,在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性,培养学生创新精神,采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣,充分调动学生锻炼身体的用心性,同时组织各种体育竞赛,提高运动技术水平。

  3、在教学过程中运用多种直观教学手段,采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段,使学生感知动作,领会动作要领,掌握锻炼方法,构成完整的正确动作概念,培养学生观察决定能,启发学生用心思维,提高教学水平。

  4、自制体育器材,认真抓好场地、器材建设,对已有的器材、场地要保管好,保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制体育器材,创造条件,保证教学的基本需要。

  5、以《学生体质健康标准》为目标,对学生进行系统的体育训练,同时进行考核改革,认真做好考核工作。

  跨栏跑的专门练习

  教学目标

  1、认知目标:使学生初步了解跨栏跑栏侧练习动作技术。

  2、技能目标:发展学生的速度、力量、柔韧、爆发力等身体素质。

  3、教育目标:培养学生的快速反应本事和勇于拼搏的精神。

  实 施 过 程

  一、开始部分(8分钟左右)

  (一)课堂常规

  1、体育委员整队,报告人数。

  2、师生问好。

  3、宣布课的资料。

  4、检查服装,安排见习生。

  要求:集合要快、齐、静

  (二)准备活动

  1、绕田径场慢跑一周 **:两路纵队

  2、徒手操 **:体操队形

  ①活动腕、踝关节

  ②膝关节绕环 要求:动作整齐舒展

  ③弓步压腿

  ④体转运动

  ⑤腹背运动

  二、基本部分(28分钟左右)

  (一)跨栏跑的专门练习

  1、原地在栏前或肋木前做摆动腿攻摆练习

  2、走动中做摆动腿攻摆技术练习

  3、起跨腿提拉练习(如右图上)

  4、行进间做起跨腿过栏侧(如右图下)

  教法:

  1、教师讲解示范动作,指出动作的重点和难点

  2、原地练习队形同徒手操队形,学生也可应对面做

  3、练习时学生能够两人一组,互相指导和练习

  教学目标:

  1、经过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。

  2、经过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。

  3、经过学习,培养学生的***,扩宽知识面。

  教学资料:

  1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识资料)

  2、简介田径竞赛规则

  重点:场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用

  一、田径运动场地的介绍

  田径运动场地是进行田径运动教学、训练、**田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。

  1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

  2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

  3,运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。

  4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。

  (推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米,跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米,一般沙坑长在6-9米,坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米,。半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米,长至少40米。)

  二、田径运动比赛介绍

  田径分为田赛、径赛,全能三大类

  1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

  其中400米及400米以下的项目,如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑,使用全自动电子计时。

  800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。

  此外,还有2000米障碍,3000米障碍,5000米竞走,10000—20000米竞走。等等

  2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

  3、全能主要有七项全能和十项全能。

  三、田径竞赛规则介绍

  1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

  2、起跑犯规:运动员在做好最终预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。(2次犯规是指同一组非同一个人,只要同组已有一人犯规,你再次犯规就判犯规)

  3、运动员挤撞或**别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格

  4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自我的分道内跑进。

  5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自我的分道,但未**其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。(例如:A在直道上跑出自我的分道,没有获得实际利益;B在弯道上抛出自我的分道外侧分道线。)

  6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

  7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

  8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。

  9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。

  10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。

  田赛,除跳高和撑杆跳高外,在其他田赛项目中,如参赛人数多于8人,则每名运动员均有3次试跳机会,有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。若参赛者仅有8人或少于8人,则每人有6次试跳机会。

  11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,能够补试跳机会。

  12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时光,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。

  教学目标:

  1、通过:“运动会”中的“赛跑”、“跳远”、“跳绳”等情境,进行除法的应用练习。

  2、培养学生有效获取信息并加以处理,进而选择相关信息并运用所学知识解决实际问题的能力。

  3、进行“热爱体育运动”、“勇于为集体争光”和“热心为大家服务”的渗透教育。

  教学重难点:

  1、重点:提出并解决相关的乘法、除法问题。

  2、难点:如何选择有效信息提出并解决有价值的问题;在解释和应用的过程中体会乘除法之间的内在联系。

  教学准备:

  自制幻灯片、实物投影图片或挂图。

  教学流程:

  一、谈话引入情境

  教师引出话题:同学们还记得咱们学校开运动会的情景吗?你在运动会中参加了那些项目的比赛?你还看到了那些项目的比赛?在运动会的赛场上你有什么感受?(教师适时渗透“热爱体育运动”、“勇于为集体争光”等教育)

  过渡语:今天,老师带大家到育英小学运动会上去看比赛,你们高兴吗?

  二、赛场问题探究

  1、课件出示“赛跑”图(只有条件,不出现问题。)

  (1)学生观察,从中获取信息。

  ①文字信息:裁判员告诉我们有24名运动员赛跑。

  ②图画信息:每4人一组,第一组正准备起跑,第二组在旁边等待。

  (2)引导学生提出问题:分几组跑完?

  (3)学生列式解答并加以解释。24÷4=6(组)把24人每4人分一组,求分成了几组,用除法计算。

  2、课件出示“跳远”图(不出现“问题”和树木准确的运动员。)

  (1)小组活动

  ①说说观察到的信息。

  ②提出问题。

  ③解答问题并加以解释。

  (2)集体交流。

  ①图画信息:有沙坑和小裁判员。文字信息:每人跳3次,一共跳了21次。

  ②问题:参加跳远比赛的有多少人?

  ③21÷3=7(人)把21人每3次分1份,分成了几份,就有几个人跳远;21里面有几个3,就有几人跳远。

  3、课件出示“跳绳”图(全景)

  (1)学生读懂题意后*解答小裁判员提出的问题,并进行解释。9×2=18(人)或2×9=18(人),每队9人,两队就是2个9人,所以用乘法计算。

  (2)继续提出不同的问题并解答。

  例如:

  ①3队一共有多少人?9×3=27(人)或3×9=27(人)。

  ②二年级有4个班,每班出1队,一共有多少人参加比赛?9×4=36(人)或4×9=36(人)。

  ③如果有45人参加了跳绳比赛,是几队?45÷9=5(队)

  ……

  4、课件出示“去商店”图(不出现任何问题)[小学教学设计网-xxjxsj]

  (1)班里的运动员顽强拼搏,为集体争得了荣誉。没有项目的同学也没有闲着,他们为运动员加油喝*,还热心为大家服务。瞧,这两位同学到学校门口的小商店干什么呢?他们看到了什么?

  (2)同桌合作。

  ①交流所看到的信息。

  ②根据信息提出问题。

  ③相互解答问题。

  三、综合应用练习

  1、基本练习

  (1)出示“练一练”中的1、2题。

  (2)学生读懂题意后*完成。

  (3)集体交流与订正。

  2、提高练习

  (1)出示“练一练”中的第3题的第(1)题。

  ①读题。

  ②引导:要求有几只小鸟12条腿,先要想到“1只鸟2条腿”。12里面有几个2,就是几只小鸟,用除法计算。

  ③学生列式解答与交流订正。

  3、综合开放型练习

  (1)出示“练一练”中的第4题。

  (2)学生读懂题意:

  ①文字条件:有28人需要租车。

  ②图文结合条件:大客车限乘客10人,小轿车限乘客4人。

  ③两个要求:解答1个问题,自己设计其他的租车方案。

  (3)解答第(1)题:都做小轿车,需要租几辆?28÷4=7。

  (4)完成第(2)题:

  小组合作制定方案,教师参与活动,集体交流时注意把握导向,要争取每辆车坐满乘客,空座越少越好,没有空座的方案是最佳方案。

  较好的租车方案有以下几种;

  ①租2辆大客车和2辆小轿车。

  ②租3辆大客车。

  ③租1辆大客车和5辆小轿车。

  四、课堂总结:今天有什么收获?

  五、完成本课的练习题。

  教学目标

  知识与技能目标:经过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义,并掌握利用跑发展各项身体本事的锻炼方法。

  本事与方法目标:经过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣,提高学生的奔跑本事,发展学生的速度和耐力水*,培养学生的合作意识和创新精神,养成坚持锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。

  情感与价值目标:经过教学增强学生的自尊心和自信心,磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习,使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识,学会与他人合作的方法和获得成功感。

  重点、难点

  1.本课重点是经过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响,从而养成长期参与运动锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。

  2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体本事。

  设计思路

  (一)教材的选择

  发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要资料之一。发展体能的教学形式和资料种类较多,其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动本事,是所有运动的基础,也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水*四低年级学生的身心特点,根据学校场地、器材等实际情景,选择以多种跑的.游戏练习为教学资料,使学生到达发展体能的目的。

  (二)教学策略

  由于本课的教学技术资料含量少,技术动作比较单一。若只是反复进行各种跑的练习,不但容易使学生过度疲劳,收不到良好的学习效果,并且容易使学生失去学习的兴趣。所以,本课改变了传统的由教师灌输,学生被动理解的传**教学模式,而是以“三趣”教学,即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导,以多种形式的游戏练习为教学方法,以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法,将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。经过学生亲身经历学习过程,将教学资料内化为对体育运动的兴趣和本事,培养和激发学生参与学习的进取性,体现教学中学生的主体地位,实现“欢乐体育”的教学。

  教学过程

  (一)热身活动:徒手操

  (二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)

  1.教师讲述*战士在抗洪抢险中的事迹,向学生提出向*叔叔学习的号召,创设“抗洪抢险”情境进行游戏。

  2.游戏方法:学生五人每组,游戏自选。

  (三)耐久力跑练习

  1.教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境,以情境导入游戏练习。

  2.主角分配:学生分成两组,其中将班级中耐力跑水*较高的学生分成一组扮演“小偷”,其他同学扮演见义勇为的好少年❄️。

  3.游戏方法:“小偷”跑离15秒后,好少年开始“追捕”,路线不限,方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后立即离开游戏,10分钟之内将“小偷”全部捉住,为好少年组获胜,反之,“小偷”组获胜。

  (四)协作跑练习

  1.教师讲述“赛船”游戏的来源:赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史*载,该项活动是由**民间赛船演变而来,在现代已成为陆地上进行象征性的赛船活动的一种团体赛跑游戏。

  2.游戏方法:5人一组,5人均站于两根竹竿中间,两手分别握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,发令后5人一齐向前跑,先跑到终点,队伍不散的组为获胜组。⛅️

  3.规则:每个小组在中途因动作不一致,有摔倒、掉竿等情景发生时,必须全体停下,待队伍整理好后才能继续游戏,到达终点是以“舵手”过线为准。

  (五)整理活动

  学生跟随着轻快优美的音乐做放松操练习,将身心从紧张的游戏情境中**出来,使心理和身体获得彻底的放松。教师简单总结授课情景,给予全体学生进取性的评价,本课结束。

  评析

  激发学生学习体育的兴趣,既是新课标的重要理念,也是体育教学实践工作的需要。我们应当认真贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的精神实质。经过对体育课程资料、教学方法、学习方式的转变,激发学生学习体育的进取性、主动性,从而提高体育教学质量,培养学生的终身体育意识。

  一、学生分析:

  二年级的学生年龄大多数在10岁以下,年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃,个人潜力的提高和思维方法发生了变化。二年级学生心理趋向稳定,显示出必须的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌情绪已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容应对。出现了竞争认识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其主动性和竞争认识。

  二、教学目标及重难点:

  (一)教学目标:

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

  2、每节课进行必须时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。

  3、进一步增强体质,个性是柔韧素质和力量素质。

  4、透过体育锻炼培养群众主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  (二)教学重点:

  1、结合教学常规,进行队列队形教学。

  2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目,因此在教学中要有认识地进行这些方面的练习。⛳️

  (三)教学难点:

  二年级的学生理解老师要求相对较慢,在进行一些协调性方面的练习时,学生可能不容易理解。

  三、教材分析:

  二年级的体育教学资料,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选取以发展基本活动潜力为主的锻炼活动和游戏。教材资料强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:基本活动:排队活动、基本体操(徒手的和使用轻器械的)、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动(包括简易舞蹈)、自我表现活动等。游戏:奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和小球类游戏等。这些资料强调“活动”,所有教材资料均以示例性为主,教师都能够自行选取和组合,创造性地进行教学。

  四、课时安排:

  每周3课时,每期共60课时。

  五、教学措施及注意事项:

  (一)教学措施:

  在教学过程中教师主动引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的潜力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。

  (二)注意事项:

  1、学生年龄较小,在教学中应多采用游戏教学。

  2、学生年龄小,好胜心比较强,能够利用这个机会进行一些教学比赛,增强学生锻炼的效果。

  3、因材施教,增强学生的自信心。

  一、教材概述:

  中长跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材,是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段,对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材,应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明,中长跑是各项跑的基础。

  体育科学研究证明,初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此,应加强中长跑的教学和练习,并在此基础上,促进快速跑的教学,逐步提高学生的快速奔跑的潜力。

  本次课的教学目标是:学生明白合理分配体力的方法,70%的学生途中跑时做到简单自然,节省体力和加深呼吸克服“极点”现象,并使学生从战胜困难中得到乐趣。

  本次课的教学重点是如何正确分配体力,教学难点是如何克服“极点”。

  期望透过本次课的教学,使学生能运用所学的正确的跑的姿势,简单自然的跑完全程。

  二、学情分析:

  我们都有明白,学生喜爱上体育课是不争的事实,但大多数学生害怕中长跑也是不争的事实,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校没有田径场,在进行中长跑练习时有必须的难度。

  三、教学过程:

  在本次课的开始部分,透过游戏的方式进行准备活动,目的是为了使学生在学习中长跑之前,有一个愉快的情绪;调动学生学习的用心性,游戏的活动的强度不大,以免影响以后的学习。

  基本部分由两个教材组成,一个中长跑,放在前半部分,另一个是柔韧性练习,前一个教材强度大,后一个强度小,贴合合理安排运动量的原则。

  由于本次课是《中长跑》的第一次课,为了使学生能克服畏难情绪,减少练习的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的场地较小,但根据校园的地形特点,精心设计的跑的线路。其中有直线跑,有上坡跑,有绕障碍跑,避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务,我对班级学生进行了分组,潜力较强的同学在一组,潜力较差的同学在一组,且两组同学的要求也不一样,对较胖的同学,我采取用一位成绩较好的同学跟跑,进行不断的鼓励,适当的时侯,拉他跑一段,让他体会全程的感觉,贴合区别对待的原则。

  为了使同学们难明白合理分配体力的方法,我在不同的跑段,设置了不同的标语,如:“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等,每位学生在望见不同的标语时,自觉调控节奏,合理的分配体力。

  为了使同学们能克服“极点”现象,在“极点”到来的时候,我先用语言对他们进行鼓励,其次,让他们放慢跑的节奏,加快呼吸,其他未进行练习的同学,在一旁呐喊助威,使他们顺利渡过“极点”难关。

  在基本部分的后半部分,采用的是柔韧素质的练习,透过柔韧素质的练习,进行身体各部分肌肉的拉伸,实际上也是对中长跑后的一种放松性练习,这种教材搭配属于放松性搭配,起到调整运动量的功效。

  课的结束部分,主要是调整学生的身心,使心率趋于平缓,采取的游戏形式的教学方法,这个游戏就是“反口令”练习,课堂气氛简单活跃,身心也得到了调整。

  四、教学方法:

  示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法。

  一、说教材

  1、说课内容

  义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时全程跑。本节课是第三课时的内容。

  2、教材简析

  本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲,是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲,比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中,则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

  本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化,选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣,在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣;以“展示自我团队”游戏,看谁组合的图形多来活跃课堂气氛,启迪学生思维,培养创新意识,即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式,增加了学习的兴趣,又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后,结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。

  3、教学目标

  根据教学的实际以及学生的基本情况,结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标:

  ⑴利用唱游“找朋友”,使学生在音乐的伴奏中进行准备活动,促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计,一方面可以激发学生对本节课的兴趣;另一方面,体现了体育不是单纯独立的,而是和生活联系比较紧密的,是可以和其他学科相互整合的一门学科。

  ⑵让学生通过自我体验、尝试,掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

  ⑶培养学生的合作意识和创新精神。

  4、教学重点、难点

  重点:正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能,是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能,是要求必须理解和掌握的,所以确定为本节课的教学重点。☣️

  难点:正确了解耐久跑的体力分配方法。 体力分配方法实际是一种素质的体现,是学生在这项活动中的战术素养的培训,如何进行体力分配,不仅要求学生对自己体力有一个自我认识,而且要依据实际情况做出自身反应,找出对策制定自己的方案。

  二、说教法学法

  1、教法:讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。

  2、学法:观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

  学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合,才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况,在本课教学中可让学生通过课前的准备,课堂上的自主学习,积极动脑,合作锻炼。在自主学习中,通过看、想、议,培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

  三、说教学程序

  耐久跑是小学体育课中田径重点教材,在教学过程中,本人运用录像、多媒体课件等手段,目的在于使学生更直观地学习本课的知识,提高上课兴趣,具体的教学过程设计如下:

  1、激发兴趣,导入新课。

  整理学生队列,安排见习生,学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。达到课程的初始要求,使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。

  2、直观学习,进入新课。

  这是本节课的重点和难点,学生通过直观的多媒体资料,在教师的讲解启发下,进行自我学习和合作学习,并在学生喜欢的游戏中进行自我消化,达到教学目标。

  3、讨论分析,分组进行练习、比赛。教师组织学生分组讨论、练习,体育干部要起带头和组织作用。

  规定比赛时间5至7分钟,分组进行比赛,看那一组组成的图案最多。

  ⑴在比赛中,教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法,当好比赛裁判。

  ⑵比赛结束后,教师和学生共同总结各组的情况,表扬优秀团队,鼓励学生进行自我评价,激发学生自我锻炼的兴趣。

  4、在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。

  5、课堂讲评小结,收回器材,师生道别。

  四、课后小结

  1、预计生理指标:

  ⑴课的密度:35──40%。

  ⑵平均心率:135±5。

  2、通过本节课的学习,培养了学生对耐久跑的兴趣,并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。

  一、教学内容⛈

  以高一快速跑内容中的摆臂技术(主要是游戏—-抢”花帽”)的学习为主要内容,以投掷项目(标枪)的辅助练习内容——-创意垒球为辅助内容。

  二、教材分析:内容搭配意图

  田径课教学通常是比较枯燥乏味的,然而快速跑中的摆臂技术又

  是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。如果单单去学习快速跑中的摆臂技术,或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术,同学们的积极性不会很高,接受的速度也会相应的慢。然而,我把这两个内容分别容入到游戏中,学生的学习兴趣便不一样了。他们喜欢做游戏,更喜欢具有对抗性的游戏。通过这种游戏,会使教学达到事半功倍的效果。

  把加速跑和投掷两个内容放到一起教学,是考虑到投掷运动相对来说运动强度小,而快速跑则相对大一些,放到一起能达到调节强度的目的。另一点,我创编的《创意跑垒》游戏,既有投掷练习,又容入了快速跑练习,使得两个内容的练习成为一体。从而,方便了教学的开展,放到一起来上也就显而易见了。

  三、教学目标:

  1、认知目标:学习与掌握快速跑中的摆臂技术。掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。

  2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。

  3、情感目标:激发学生对田径课学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质,培养学生的集体荣誉感。

  四、教法设想:

  1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法,使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。

  第一个内容,体验教学—-A、束臂跑热身 B、束臂抢花帽游戏。通过这个环节,使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性,从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。

  第二个内容,摆臂技术的学习。通过这个环节,首先让学生示范摆臂动作;其次师生交流;再次教师示范讲解正确的摆臂技术,学生跟教师练习;()最后,学生进行创意自由跑,感受摆臂技术。

  2、投掷—-创意垒球游戏,要求同学们做这个游戏时,一要注意奔跑时的摆臂动作;二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术;另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作,为下一节课的标枪课做准备。

  3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用游戏法,使学生的游戏对抗中得到表现和肯定。

  4、整堂课采用放、松、紧相结合的组织方法。

  五、学法指导:

  本课采用”体验—比较—讨论—-创造—-练习—-评价—巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、游戏、交流比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。

  一、指导思想

  以《小学体育课程新标准》为重点深化体育课堂教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

  二、学生情况分析

  (一)生理发育的特点

  1、三、四年级学生一般为8—9岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8—9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

  2、三、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

  3、三、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

  4、三、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

  (二)生心理发展的特点:

  1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

  2、三、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

  3、三、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

  4、三、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

  5、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生。

  三、教学目标:

  1、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

  2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。

  3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

  4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

  5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四、教学重点:

  安全教育,队列队形,立定跳远

  五、教学难点:

  安全教育,前滚翻

  六、教学措施及注意事项

  1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的’带头作用。

  七、教学进度

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  一

  引导课,课堂常规

  学习课堂常规,养成良好的课堂习惯

  二

  1、安全教育;

  2、游戏:一切听从指挥

  三

  1、徒手操;

  2、正确做眼保健操

  四

  1、队列队形

  五

  1、复习广播操预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动;

  2、复习广播体操,认识到广播体操的健身健心作用

  六

  1、复习广播操体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动;

  七

  1、蹲踞式起跑;

  2、培养学生跑跳的能力,全面提高学生的柔韧、灵敏、协调性等身体素质

  八

  1、蹲踞式起跑;

  2、游戏:换物接力

  九

  1、30米加速跑

  十

  1、30米加速跑

  2、游戏:迎面接力

  十一

  1、跳长绳

  十二

  1、跳长绳

  2、游戏:跳大绳接力☢️

  十三

  1、立定跳远

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  十四

  1、立定跳远

  十五

  1、前滚翻

  十六

  1、前滚翻

  2、游戏:叠杯游戏

  十七

  期末测试

  测评

  十八

  期末测试


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