今年的寒假，让大家实实在在宅了一个假期，疫情持续了这么久，现在已经到了战“疫”的关键时刻。面对疫情，我们不轻视、不恐慌，常通风、勤洗手、出门戴口罩，居家的你除了“卧床躺”，也要适当运动，增强免疫力❤️！☃️
为了确保广大师生在家期间保持良好的身心健康状况，不断增强身体的抵抗力和免疫力，以更加健康的体魄打赢这场战“疫”，体育部认真落实学校的部署要求，积极发挥高校服务社会职能，用实际行动弘扬抗击疫情正能量，坚决打赢这场没有硝烟的防疫阻击战❄️。他们通过体育部微信公众号制作推出“居家健身”系列健身课程，带着大家真正停课不停学，宅家也锻炼☀️。他们积极查找资料，录制视频，为广大师生呈现出丰富多样的课程，既有单人的素质练习，也有适合全家人共同锻炼的太极拳，为爱美的女士和热爱健身的男士推出了减肥塑形健身练习，为居家锻炼提供参考。⛳️
